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Coup de projecteur: La Gym Volontaire

LA GYMNASTIQUE VOLONTAIRE C’EST QUOI _.png

La Gymnastique Volontaire est une activité physique et sportive qui propose des séances multisports, complètes et diversifiées, qui permettent de prendre du plaisir tout en progressant à son rythme.

L’objectif des séances de Gymnastique Volontaire est de générer davantage de bien-être grâce à ce moment pour soi, et parvenir à l’intégrer facilement dans son emploi du temps, car la régularité de la pratique est clé pour ressentir les bénéfices du sport à la fois dans son corps et dans sa tête.

Le plus : La variété des activités proposées permet de conserver sa motivation tout au long de l’année sans se lasser !

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